친밀감 장애(Intimacy Dysfunctions) 많은 성인아이들은 혼자 버려지는 것에 대한 두려움과 다른 사람들에게 휩쓸려 버리는 것에 대한 두려움 사이에서 방황하고 있다. 어떤 이들은 다른 사람이 그들을 거절할까 두려워 외부세계로부터 스스로를 영원히 고립시켜 버린다. 또 어떤 이들은 혼자 남겨질까 두려워 자신이 속해 있는 파괴적인 집단을 떠나지 못한다. 대부분의 사람들이 이 두 극단 사이를 왔다 갔다 하고 있다. 헤르키머(Herkimer)의 경우, 그가 가지고 있는 관계 패턴은 한 여성과 미친 듯이 깊은 사랑에 빠져 버리는 것이다. 하지만 일단 그가 그 여성과 가까워져 친밀한 관계가 된 다음에는, 그녀에게서 거리를 두고 멀어지기 시작한다. 그녀에게서 천천히 멀어지면서, 그 여성의 단점들을 적어 놓..

마술적인 믿음(Magical Beliefs) 아이들의 사고는 마술적이다. '바늘 끝에 서 봐, 주문을 외우면 요정이 나타나 소원들 들어줄 거야.' 마술은 어떤 말이나 몸짓, 또는 행동이 현실을 바꿀 수 있다는 믿음이다. 역기능적인 부모는 아이들의 이런 마술적인 생각을 더욱 강하게 만든다. 예를 들어, 자녀에게 다른 사람의 감정에 대해 직접적으로 책임져야 한다고 말한다면, 바로 마술적인 생각을 가르쳐 주고 있는 것이다. 사람들이 흔히 하는 말을 보라. '네가 엄마를 힘들 게 하는 게 그렇게 재밌니?' 마술적인 생각을 극명하게 보여 주는 이런 말도 있다. '네가 무슨 생각하는지 난 다 알고 있어!' 내담자 중 한 사람이 바로 이런 경우 있다. 그녀는 32세였고., 벌써 다섯 번이나 결혼한 경험이 있었다. 그..

표출된 행동(Acting Out) 상처받은 내면 아이가 어린 시절에 충족되지 못한 욕구나 해결되지 않은 감정들을 어떻게 바깥으로 표출하는가? 이러한 행동을 이해하려면, 인생에서 가장 중요한 근본적인 힘이 감정이라는 것을 알아야만 한다. 감정은 우리의 기본 욕구들이 채워지도록 하고, 우리가 스스로를 방어할 수 있도록 움직이게 하는 연료와도 같다. 그래서 나는 이 감정(E-motion)이라는 단어를 '움직이는 힘(energy in motion)'이라고 표현하고 싶다. 그만큼 이 힘은 근본적이기 때문이다. 분노는 우리가 스스로를 방어하는 쪽으로 행동하게 한다. 화가 났을 때 우리는 굉장히 격한 상태가 된다. 그리고 그 분노를 무기로 해서, 자신을 보호하거나 자신의 권리를 위해 싸우게 된다. 두려움은 위험에 직..

상처받은 내면 아이를 안고 있는 이들은 대부분 조용하고, 착하고 또 오랫동안 고통을 인내해 온 사람들로 주위 사람들에게 비치곤 한다. 그리나 사실은 이 상처받은 아이가 이 세상에서 벌어지고 있는 수많은 폭력과 잔인함에 대한 책임이 있다, 우리가 잘 알고 있는 히틀러(Hitler)의 경우를 보자. 히틀러는 어렸을 때부터 아버지에게 상습적으로 매를 맞고 자랐다. 그의 아버지는 유태인 지주의 사생아였다. 폭력적인 아버지에게서 학대받으면서 자란 이 아이는 결국 인류 역사상 죄 없는 수백만의 사람들에게 가장 극단적인 잔인성을 자행했다. 그러고 보니 도슨(Dawson)이라는 내담자가 생각난다. 결혼생활의 어려움 때문에 나를 찾아왔었던 그는 당시에 나이트클럽의 경호원으로 일하고 하곤 했다. 한 번은 그가 한 손님의 ..

상호 의존증(co-dependence)은 일종의 '정체성 상실(loss of identity)의 병'으로 정의할 수 있다. 상호의존적 관계(co-dependent)가 된다는 것은 사람들이 자신의 감정이나 욕구, 바람 등을 포기해야 한다는 것을 의미하기 때문이다. 다음에 소개되는 사례들을 살펴보자. 퍼빌리아(Pervilia)는 남자 친구가 직장에서 겪고 있는 고충들에 대해 듣게 되었다. 그날 밤, 그녀는 남자 친구의 문제에 대해 안타까워하고 걱정하느라 잠을 이루지 못했다. 그 이유는 그녀가 자기의 감정보다 남자 친구의 감정에 더 민감해 있고 그것에 반응하기 때문이다. 맥스 밀리안(Maxmillian)에겐 6개월 가까이 사귄 여자 친구가 있었다. 어느 날 그녀가 갑작스러운 결별을 선언하자 그는 거의 자포자기..

아주 오랫동안 고통 속에 빠져 있는 사람은 상황에 잘 어울리지 않는 말들을 한다. 그리고 되지도 않는 일들을 붙들고 있다. 또 상황에 잘 대처하지 못하며 참는다고 해도 현 상황에 아무런 영향도 끼치지 않는 그런 끔찍한 느낌들을 참고 산다. -하비 재킨 슨(Harvey Jockins) 나 자신이 어쩌면 그렇게까지 유치해질 수 있었는지 도대체 믿을 수가 없다. 내 나이 아내와 아이들이 완전히 겁에 질려 공포에 떨 정도로 버럭 소리를 지르고, 불같이 화를 내고는 가족들을 그냥 내버려 둔 채, 차를 끌고 무작정 뛰쳐나왔다. 그러다 정신을 차려 보니 어는 모텔 방에 나 혼자 앉아 있었다. 순간 철저히 혼자라는 느낌이 밀려왔다. 너무나도 나 자신이 부끄러웠다. 사실 그때 우리 가족은 파드레 섬(Padre Islan..